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　　為全面落實全民健身國家戰(zhàn)略，激發(fā)廣大人民群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性，提升大眾身體素質和健康水平，24日，《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動在市區(qū)東風體育廣場舉行（見上圖。鄭楚藩  攝）。

　　本次活動由市文化廣電旅游體育局主辦，榕城區(qū)文化旅游體育局、市體育彩票中心協(xié)辦，吸引了近200名市民參加。活動按年齡分青年組（18-24歲）、壯年一組（25-44歲）、壯年二組（45-59歲）、老年組（60-69歲）4個組別，項目類別分為速度、耐力、力量、靈敏和柔韌5個大類，涵蓋30秒跳繩、1000米跑（男）、800米跑（女）、50米跑、25×4米往返跑、3000米快走、立定跳遠、繞桿跑、坐位體前屈、一分鐘仰臥舉腿、擲實心球、曲線托球跑等16個參測項目。

　　記者在現(xiàn)場看到，各個測驗項目均有工作人員進行登記、測試、記錄。在引導測驗人員完成各個項目后，工作人員將測試數據上傳國家體育鍛煉標準電子證書系統(tǒng)。今年55歲的劉錫娟完成30秒跳繩后一臉輕松，她告訴記者，自己每天都會跳廣場舞鍛煉身體，這次在榕城區(qū)老體協(xié)的組織下前來參加測驗，通過測驗了解了自己的體質，接下來可以更有針對性地鍛煉身體。

　　據了解，《國家體育鍛煉標準》是以檢驗廣大人民群眾體育鍛煉效果，評價身體素質和運動機能為目的，以測驗達標為手段的評價體系。市體質測定與運動健身指導站負責人介紹，由市文化廣電旅游體育局與各縣（市、區(qū)）聯(lián)合舉辦的2023年《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動已全面啟動，吸引了全市約800名市民參加。廣大市民參加達標測驗活動，可以更直觀地檢驗自身參加體育鍛煉效果，這進一步激發(fā)了群眾持續(xù)參加體育鍛煉的積極性和主動性，同時在全市營造崇尚科學健身、追求健康文明生活方式的良好氛圍。