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醫(yī)者名片|連續(xù)30天暴雨預警來襲!如何防病要知道
來源:健康中國 作者: 發(fā)布時間:2020-07-03 09:03:14 瀏覽次數(shù):- 【打印】 【字體: 分享到:

  

  截至7月1日,中央氣象臺已經(jīng)連續(xù)30天發(fā)布暴雨預警,持續(xù)時間為近年來少見。預計本周,華北、黃淮、東北等地仍多陣雨或雷陣雨,局地暴雨,并伴雷暴、大風或冰雹等強對流天氣。

  中國南方多地發(fā)生多輪強降雨過程,部分地區(qū)暴雨洪澇、地質災害點多面廣、損失嚴重。

統(tǒng)計顯示,6月以來,南方地區(qū)洪澇災害共造成廣西、貴州、湖南、四川、江西等省(區(qū)、市)1216萬人次受災。

面對連續(xù)的惡劣天氣,

  做好預防是減輕自然災害傷害的有效途徑。

  大災后防大疫,預防各類疾病,

  才能保證盡快恢復生產(chǎn)、重建家園。

1
災后三期防病各有側重

  洪災初期,即洪水沖擊期,為災害發(fā)生后數(shù)日到十數(shù)日。疾病種類總體與平時類似。但因災民長時間接觸洪水,衣物無法及時更換,緊急避險或晝夜抗洪搶險而身心疲勞,人、畜大量遷移過程容易遭遇蛇蟲,進入夏季后南方地區(qū)高熱高濕等原因,疾病發(fā)生率較高。

重點需要預防洪水浸泡相關的濕疹、接觸性皮炎、細菌感染、真菌感染等皮膚病,不潔水源或污染食物造成的非傳染性腹瀉,受涼疲勞引起的上呼吸道感染,中暑,骨折等創(chuàng)傷,蛇蟲咬傷及食物中毒等。
洪災中期,即洪水積蓄期,為災害發(fā)生后十數(shù)日到數(shù)月不等。常因臨時安置點人口密集,人畜混居,精神緊張、過度疲勞,缺乏清潔飲食和飲水, 必需生活品匱乏,居住的衛(wèi)生條件持續(xù)惡化。
同時生態(tài)環(huán)境遭到破壞后,鼠洞和家畜的飼養(yǎng)場所被淹沒,鼠類和家畜的糞便、尿等排泄物被沖刷,大量的病原體隨洪水四處漂流;而鼠類和家畜也會隨災民的遷徙而發(fā)生轉移,大大擴大了疫源地的范圍。


另一方面,大片的洼地積水區(qū)加上夏季氣候條件適宜,有利于蚊蟲的孳生繁殖,且災民露天住宿機會多,大多缺乏必要的防護措施,人蚊接觸機會也相應增多。此時皮膚病,腹瀉、感冒、中暑等同樣可反復發(fā)生,更需要注意預防霍亂、瘧疾、鉤端螺旋體病、登革熱、病毒性肝炎、流行性出血熱、乙腦、流腦、血吸蟲病,手足口等腸道、呼吸、蟲媒及自然疫源性傳染病的暴發(fā)與流行。

洪災后期,即洪水消退后的災害恢復期,多為災后數(shù)月到一年。此期由于災民返回家園的人畜流動,災區(qū)環(huán)境的破壞和蚊蠅滋生等致病因素的持續(xù)存在,所以某些傳染病仍有擴散流行的可能。


同時部分兒童可能漏種疫苗,使脊灰、麻疹、肝炎等靠預防接種控制的疾病發(fā)病率升高。


另外災民長期心理應激、高強度勞動、物質相對匱乏、生活質量較差、環(huán)境相對惡劣也可能誘發(fā)或加重慢性非傳染性疾病如心腦血管病、胃及十二指腸潰瘍、精神疾患、關節(jié)疾患、慢性呼吸道疾病等。

2
注意生活細節(jié) 防病不恐慌
少接觸多清洗,皮膚應無恙。避免長時間接觸沙泥污水,接觸后及時清洗。保持個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換洗衣服,要特別注意身體皺褶部位的清洗。
盡量保持衣物干燥,皮膚干燥,注意防曬。穿透氣的鞋襪、不混穿鞋襪、避免共用衣物毛巾。保持積極心態(tài),保持生活規(guī)律。
降活動強度補水補鹽,不中暑不感冒。日平均氣溫﹥30℃或相對濕度﹥73%時要減少戶外活動及勞動強度。注意補水及適量補充鹽分。
盡量避免淋雨受涼,過度疲勞。保持居住環(huán)境的清潔和通風,兒童體弱者減少與病人接觸,勤洗手,保證睡眠充足。把好飲食關,預防非傳染性腹瀉。
臨時水源地必須用漂白粉等消毒,嚴格保護水源。盡量飲用純凈飲用水,渾濁污染的水先澄清再消毒且檢測合格才可飲用。


家庭水缸可投放漂白粉精片或明礬進行殺菌、沉淀。飲用水前徹底煮沸,讓水充分沸騰。

吃新鮮飯菜,食物煮熟煮透,不食用溺死的動物及在洪水中浸泡過的食物,不食用野菜野果,庫存食品需注意是否霉變或變質。環(huán)境衛(wèi)生手衛(wèi)生,杜絕腸道傳染病。


除注意飲水食品安全外,還需要勤洗手,加強人排泄物管理,定期清除安置點周邊垃圾、污水、人畜糞便和埋葬死亡動物。

腹瀉伴嘔吐、發(fā)熱、膿血便、皮膚黃染等需及時就診,主動報告衛(wèi)生疾控人員,注意自我隔離,兒童或老年體弱者不與病人接觸。

3
疫苗不可少 切斷傳染源要趁早

  適齡兒童及時進行麻疹、流腦等疫苗接種,補種,高危人群接種流感等疫苗。勤洗手,必要時佩戴口罩。疑似病例早就診,早隔離,早治療。

預防自然疫源性傳染病。疫區(qū)高發(fā)人群可接種鉤體病、出血熱等疫苗。減少接觸疫水,下水時佩戴手套,穿長筒靴、防水褲等。

  田間勞作加強個人防護,避免吸入鼠糞污染物等。積極滅鼠,消滅鼠類棲息地;堵塞鼠洞,在下水道口安裝防鼠裝置,完善防鼠設施,避免帶菌鼠污染食物。避免人畜共住,注意家畜糞尿處理。疑似病例早就診,早隔離,早治療。

  預防蟲媒傳染病。及時清除暫住區(qū)周圍的小型積水可遏制蚊蟲幼蟲滋生,水退后要徹底清理室內外環(huán)境,改善衛(wèi)生條件,疏通溝渠填平洼坑,翻缸倒罐及舊輪胎等,清除蚊、蠅孳生地,可用馬拉硫磷乳劑或 DDT 乳劑噴灑有目標地進行室外滅蚊,室內滅蚊可噴灑氯氰菊酯或溴氰菊酯。

必要時穿長褲長袖,有條件還可使用蚊香、蚊帳等進行防護。適齡兒童及時進行乙腦等疫苗接種,補種。疑似病例早就診,早隔離,早治療。


  作者:健康中國醫(yī)者名片項目入駐醫(yī)師

  陸軍軍醫(yī)大學陸軍特色醫(yī)學中心(大坪醫(yī)院)戰(zhàn)創(chuàng)傷醫(yī)學科主任 張連陽

  制圖:樸沁瑩

  策劃:王丹

  編輯:王建影 范恬宇


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