隨著春節(jié)臨近,為共同迎接健康美好的新春佳節(jié),市疾病預防控制中心流行病科提醒廣大市民:每個人都是自己健康的第一責任人,要做好做足個人防護措施,非必要不聚集,盡快完成新冠疫苗全程接種加強免疫,如果感染了要對癥科學就醫(yī),保障身體健康。
——個人防護要到位。提前接種新冠疫苗,科學佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽禮儀。保持規(guī)律作息、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。
——倡導過節(jié)新風尚。紅白喜事盡量簡辦,反對鋪張浪費、大操大辦。倡導微信電話問候、視頻拜年等形式,盡可能減少走親訪友,非必要不聚集、不聚餐、不辦酒席,避免增加家人和親友感染風險。
——日常防疫不放松。定時開窗通風,做好居室日常衛(wèi)生,特別是門把手、電燈開關等接觸頻繁部位及浴室、衛(wèi)生間等共用區(qū)域的清潔和消毒。注意清潔劑和消毒劑的安全存放。
——老人兒童多關注。老年人、具有較嚴重基礎疾病人群和免疫力低下兒童等高風險人群盡快完成新冠疫苗全程接種和加強免疫,降低重癥發(fā)生風險。疫情流行期間,盡量減少前往人群密集的公共場所,確需前往,佩戴好口罩。
——科學就醫(yī)要對癥。無癥狀感染者、輕型病例居家治療,居家期間盡可能減少與家人接觸;癥狀明顯的,就近到衛(wèi)生室、衛(wèi)生院治療;出現(xiàn)多日持續(xù)高熱、呼吸困難等情況的,及時到醫(yī)院就診。
——健康知識要掌握。積極主動接種新冠疫苗,密切關注官方公布的疫情信息和防控要求,增強社會責任感,科學防控,不信謠、不傳謠,不盲目囤藥。
每個人都是自己健康的第一責任人,市疾病預防控制中心倡導公眾遵守防疫基本行為準則,堅持勤洗手、戴口罩、常通風、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等良好衛(wèi)生習慣和合理膳食、適量運動等健康生活方式,自覺提高健康素養(yǎng)和自我防護能力,用心、科學地守護自己的身體健康。